◇異常なし◇

天気　くもり

練習　おやすみ

カリン汁は少なめになってきました。肩の傷は深かったのでまだ少し染み出してきてはいますが、今日は薄めのガーゼでも洋服にしみることがなくなりました。ただ、昨日から太腿の打撲が痛くなってきました。立っていると何ともないのに、椅子に座っているとシクシクジンジン痛みます。次第に身の置き所が無い状態になるので立って事務仕事、な状態に。。

折れてやしないとは思いますが、夕方は一応、近所の行きつけのクリニックに行って色んな場所のレントゲンを撮ってもらいました。看護婦さん、わたくしの傷を観たとたんに＜キヤーッ！＞って。。（笑）かわいそがられてとっても丁寧に扱ってもらえました。。幸い、足首、膝、骨盤、肩、どこの骨にも異常はありませんでした。これで安心して痛みに耐えられるというものです。

レース以後、バイクの乗り方について考えていました。わたくしはまだまだレースでのバイクの乗り方というものを知らないなと感じます。そりゃあ、七尾トラと珠洲トラしか出ていなければ、ドラフティングなんて気にする必要はありませんし、レースでの乗り方なんて考える必要もありませんよね。

特に珠洲トラなんて、あんなに参加者がいるのにどうしてパックが出来上がらないのか不思議。しかも、マーシャルなんていましたっけ？わたしも、過去５年、誰にもくっつかれた覚えはないし、誰かにくっついた覚えもありません。そんなわけでトライアスロンは独りの力で走り切るもの、と思っていました。

でも、小松鉄人レースの雰囲気はぜんぜん違うんです。デュアスロンだからなのでしょうか。第１種目がスイムであるのとランであるのとの違い以上に、２種目のバイクパートの雰囲気がまるで違います。自然にパックが出来て、これではいかん、と千切ろうとしても、すぐに吸収されてしまう。前を走って千切るからには相当の脚力が必要です。風の抵抗と闘いながらのことになるので。実際に、アップダウンの辺りで千切ろうと試みましたが、しょせんは女の脚。男性の脚力にかなうはずはなく・・・。

自然にパックが出来ることを防ぐには、前で出た者を追わないこと。あるいは、スピードをゆるめてパックの後方に去ることです。でも、どちらの行動を取ろうとしてもレース中の人間には難しいことなんですよね。。だから、誰も悪くない、とわたくしは思います。

ルールで禁止されている行為はしてはならないことです。でも、実際にどうあっても存在するものを、ずるい、とか、違反だ、とかで目くじら立てていても仕方が無いのだと思います。実際に、集団になって走行してみてわかったことですが、アレは決して楽ではありません。かつ危険です。スピ－ドは上がりますが、実力以上のパックに入って頑張りすぎるとランのための脚なんか残らないと思います。わたくしにしたって、このレースで落車せずにあのまま走り切ったとして、いったいランがどうなったのか、いまとなってはわかりませんが、いつもの自分の走りができたかどうか・・・。。

どうやってパックを遠ざけるか、集団にのまれたときの対応なんかは、これから学んでいかなきゃなーと思います。それでもあえて集団に飲まれたまま走るときは今回のように落車を覚悟しておかなければいけないんだな、と身をもって知りました。また、今回は単独落車でしたが、誰かを巻きこむことや、自分が誰かの落車に巻きこまれることを想定しなくてはいけません。

レースは難しいですね。もっといろんなレースに出て経験を積まなきゃいけませんね。何年後になるかはわからないけれど、独りで走っても強いわたくし、を目標に練習します。。

◇擦過傷・その後◇

当日、月曜、そして今朝と、肩、ヒジ、モモ、膝、そしてくるぶしから、出るわ出るわカリン汁。あまりのことに恐れおののいていたところ、またしてもコナさんに助けていただきまして、その日のうちに皮膚科へ行きました。

救護所のお医者さんいわく、医者によっては有無を言わさず消毒液をぶっかけて・・・という昔ながら？の治療をするから気をつけて病院を選んでネ♪と言い含められていましたが、いったいどこへ行ったらいいのだろうと迷っていたところだったのです。。

傷口を潤わす治療法で治してくれるお医者さんを訪ねて状態を診ていただいたところ、洗ってあるし、化膿の気配も無いし、だいじょうぶ、とのことでした。基本はきれいにシャワーで洗って蓋をしておくこと、だそう。。洗うのはとても怖いですが気合です。心頭滅却すれば火もまた涼し・・・。（u＿u。)

ショートで優勝のリエコちゃんからもお見舞いの電話をいただきました。たくさんの人からお見舞いのメールや電話、治療についてのアドバイスをいただきました。ほんとうにありがたいことです。わたくしはいい仲間に恵まれて幸せだなぁと心から思います。早く回復してのんびりサイクリングにでも出掛けたいです。。

◇小松鉄人れーす◇

天気　はれ

起床３時４０分。目覚ましが鳴ったのですが、いったいどうしてこんな時間に起きなければならないの？なんて寝ぼけたことを思いました。ごはんとお味噌汁で朝食。５時過ぎに出発。自宅で入れたコーヒーとクリームパンで和みながら小松ドームまで早朝ドライブしました。受付の時間ぴったりに到着して、アップしたり計量化にいそしんだりしつつ、いよいよスタートを迎えました。

～第１ラン　８キロ～　３４分４０秒

まずまずの滑り出し。無理しすぎた感じはしませんでした。１０キロに換算すると４３分ちょうどのペース。まずまずです。女子２番手の方と並んでの３番手ですから、好位置につけたと思われます。。

～バイク　６４キロ～　２時間２０分３０秒

オロナミンＣロイヤルポリスを飲み干してから出発。トランジットは相変わらずのモタモタっぷり。１５分ほどはまったく脚が動かず、今日はサイクリングになってしまうのかしらん、なんて危惧していたのですが、８号線を越えてからしばらくして尾小屋の向けてのゆるゆる上りに入ったあたりからだんだん元気になってきました。どちらの方かはわかりませんが、三郎さんというショートに参加の男性と並走して走り始めてから更に元気になってきました。三郎さん楽しい会話をありがとうございました。。

元気になってはきたけれど、尾小屋を折り返してからが壮絶なレースの始まりでした。下り始めてすぐにソソリさんを発見。一緒にいくよ！と声を掛けさせてもらい、そこからはずーっと彼女を含めた６人ほどがパックになりました。赤瀬ダムを折り返してからも延々と同じメンバーがパックになった状態。時々、誰かが抜け出そうとはするのですが、結局は吸収されて元のパックへ・・・ということを繰り返して、魔の６０キロ地点までやってきました。

見通しの良い直線道路でみっちりと固まってしまった瞬間がありました。時速４０キロ近いスピードが出ていて、調子に乗ってうっかり踏みこんでしまったところで前の選手が思ったより加速しておらず、後輪に軽く接触、ほんの一瞬のことでしたが、微妙に３回ほど接触しても、こらえていたのですが、とうとうバランスを崩して勢いよく落車。。

思いっきり地面に叩きつけられて、アスファルトにザザーッとダイビング。反射神経が良かったら手でも突いていて腕があっちに曲がってもおかしくない勢いでした。わたくしは幸い鈍いのでハンドル握ったまま横滑りして停止。

意外にもすっと立ち上がれました。でも擦過傷がひどい。これまでの落車とは比べ物にならないほど状態がひどいのがすぐにわかりました。。途方にくれていたら、すぐにマーシャルさんのオートバイがやってきて応急手当してくださいました。とりあえず止血して、ガーゼを当ててテープで止めて再スタート。この時点ではＤＮＦかなぁ、なんて考えながら安全運転して小松ドームへ向かいました。

到着して早速、救護所にて手当を受けました。とりあえずやっぱりランには行きたいんですけど？？？と言いましたところお医者さんは、骨も折れていないようですし、打撲が腫れてきているのが気にはなりますが、行けないことはないですよ、と。

身体の左側に白いガーゼをいっぱい貼り付けて、まずはランの準備。シューズをはいて、オロナミンＣ飲んで、アミノバイタルプロをすすっていたらチカハタさんがやってきたので一緒にランスタートさせてもらいました。。

～第２ラン　２０キロ～　１時間５８分５１秒

最初の３キロはなんとなくお腹がしくしく痛みました。膝に当てたガーゼが早々にはがれてひらひらしてきたのでむしり取って次のエイドのゴミ箱へ。流血ランの始まりです。

でも、お腹のシクシクは次第に解消されてきたので、思うように走れないならエイドでの食べ物を楽しみつつ今後の補給の研究をしちゃおう、なんて考えも湧いてきました。まずはバナナをチョイス。・・・むぅ。。バイクの際は飲み物があるから良いのですが、ランの最中はバナナをたべながら出発するとなんとなく口の中が渇いてしまって・・・。バナナを食べたいときは完食したあとで飲み物を飲んでから出発しないといけませんね。

緩い坂道に入ると太ももの打撲が痛みます。こまったなぁ、どのくらい続くのかなぁなんて思いながら坂道を抜けて人里に入ると柿の葉ずしを用意してくれているエイドに到着。勧められたのでぱくっといっちゃいました。さすがに飲み物で喉をうるおしてから出発。以後、ぶどう、梨、メロン、ナシ、そしてそうめんなど頬張りながらなんとかドームが見えるところまで帰ってきました。ゴール地点が見えてきたら身体が安心してしまったのか、足首が痛くて走行不能に・・・。結局、最後の３キロは徒歩で帰ってきました。あれだけエイドを堪能して、徒歩で帰ってきたのに２時間切ったなんて驚き。体感的にはキロ６分ぐらいかかっているような走りだったはずですが。・・・これ２０キロかしらん。ちょっと距離が短いのでは？

ドームの中へ入ってからは走ってる振りをしてなんとかゴールしました。一度はリタイヤも考えましたが、やっぱり走ってよかったです。この後、すぐに救護所へ。グリグリと砂などを掻き出しながら擦過傷を洗浄されることになりまして、レースよりも辛い思いをすることになりますが、それはまた後日。。

◇巻いてみました◇

天気　はれ

包帯を巻くなんて何年振りだろうか。。

無事では済みませんでしたが、なんとか完走できました。これもひとえに沿道のみなさまの励ましと救護にあたってくれたマーシャルさん、救護所のお医者様と看護婦さんのお陰です。でも流血しながら、いろんなところが痛くなりながら、第２ランの２０キロ走った自分は褒めてあげます。。

というわけで、びっくりするくらい派手に落車しました。現場は小松ドームがそろそろ見えてくる６０キロ付近の直線道路。心ならずも？パックとなってしまった５、６人の方々との集団走行中の出来事です。かなりスピードが出ていたので（たぶん時速４０キロ近い）ものすごい勢いで地面に叩きつけられてこすられました。ヘルメットはもちろん割れてしまいましたが、身体は打撲と擦過傷で済んだのが幸いです。そして、他の方々を巻きこむこともなかったし、なんとCEEPOさんもハンドルが曲がった程度で、フレームはまったくの無傷で、本当に良かった。。

くわしくは後日。今夜はコマテツ大惨事報告会。さすがにつまみは作れないので部員には何か調達してきてもらいます。。

◇前日受付◇

天気　はれ

開会セレモニーでの子供たちの太鼓ショーに感動しました。何かを観て涙ぐむなんてあまり無いことなんですが、園児の一人が構えの姿勢をとったときにバチが派手にすっぽ抜けてしまったんです。その子はバチをひらいに走り、すばやく所定の位置に駆け戻り、何事もなかったように演技を始めました。・・・おそるべき幼稚園児です。。

みんなのきびきびとした演技にも素晴らしかったですが、バチを飛ばした男の子がきっちりと演技を終えたことに感激してしまったわたくし。明日のレースをがんばろう、と思いました。

スーパーヴァームを買ってみましたが、効きすぎるのも怖いので飲もうか飲むまいか。アミノバイタルプロは味も好きだし身体にも合っているので補給には欠かせません。。

・・・そして。

元気はつらつオロナミンＣ♪

◇ぼーっ◇

天気　はれ

練習　おやすみ

頭がぼーっとする一日。なのに仕事はたっぷり。連休前の案件が仕上がっての後処理、今日のものを仕上げて、月曜の分の仕事もたっぷり入ってきて、頭の中の整理が・・・。そのうえ携帯が午後から調子悪く、ネットもメールも接続不能。

帰宅途中、携帯ショップに相談に立ち寄ったところ、いったん電池を抜いてから再起動したら問題無く動くようになりました。いったいどうしてなのかわかりませんが、携帯電話の不具合は電池を抜いて再起動すると大概の問題は解決するようです。

携帯ショップの向かいのスーパーで食材を買ってから疲れきって帰宅。身体がフワフワするなぁ。ターミネーターのサラ・コナークロニクルズ、２シーズンをぼんやりと観ながら過ごしました。レース前だというのに、気持ちが盛り上がらないなぁ。。

同じ日に新潟でも国体のレースがに行われます。コマテツなんかに参加しないでＭ本さんの応援に行きたいなぁ、なんて思いながらメールしましたところ、いろいろと励ましていただきました。Ｍ本さんもスイムのことが悩ましいらしく、ウェットスーツ着用なコンディションにならないかなぁ、と。水温が低い場合、低体温症になることがあるらしいので、こわいですね。。この季節に水着で海スイムなんかするＭ本さんに比べたらコマテツロングなんてどうってことないかぁ、と思えてきました。

明日は前日受付です。。

◇グラン・トリノ◇

天気　はれ

練習　おやすみ

キンモクセイの香りや刈り入れの終わった水田の匂いが漂ってくると、秋本番だなーと感じます。でも秋はさみしいなー。。

昨夜はＤＶＤかんしょー会でした。公開されているときから観たいなぁと思っていたグラン・トリノ。クリントイーストウッドが監督しつつ主演までこなしている映画です。

うまいこと作りますね。自分が好きなようにつくると自己満足なワンマンショー的匂いがプンプンするもんだと思うのですが、それはこれっぽっちも無かったし、ストーリーにも破綻がない。観た後もエンドロールを眺めながら余韻に浸れてしまう、数少ない映画ではないでしょうか。。

主人公の頑固一徹、毒舌オヤジっぷり、そして彼の人生の幕引きもあっぱれでした。とはいうものの、あれほどの人物が育てた息子たちや孫どもがそろいもそろってぺらぺらに薄そうな・・・軽々しい人間だったのが気になりました。彼らの人物像にスポットを当てなかったせいなのかもしれませんし、主人公の孤独を際立たせるための演出なのかもしれませんが、突っ込みどころがあるとすればそのへんかなぁ。

秋の夜長、ゆっくり映画を観て過ごせました。しばらくはイーストウッド作品をハシゴしようかしらん。。

◇再起動◇

天気　くもり

練習　ラン（７Ｋ）

さすがに朝はまともな時間に起床できず。いったん７時に起き上がってみたものの、なにやらまだまだ酔っぱらいな状態だったのでお水を飲んで再び入眠し、起床は１０時でした。

果物とヨーグルトを食べて、しばらくグッタリ。コーヒーを飲んだら次第に頭もすっきりしてきたので、今夜のカレーを仕込んでからご近所を軽くランしてきました。試走が終わってからは気持ちも身体も完全にスイッチを切った状態にしたつもり。今日は身体を再起動するような感じでテケテケとストライド小さめにピッチを上げつつ３０分ほどジョグってから１５０Ｍの流しを３本。。

きっちりとお酒が抜けて汗も流せたのでスッキリ。長かった連休も今日でおしまいです。どこにも行くことはなかったけど、ゆっくり出来たし、練習も出来たし、掃除もした、ひさしぶりに友人と楽しく過ごせたし、お酒もいっぱい飲みました。いい連休でした。

そして来たる日曜日はとうとう恐怖のロングデュアスロンです。バイオリズムはどん底に落ち込む予定ですが、第１ラン８Ｋでは決して周囲に惑わさることなく落ち着いて入る予定。さすれば完走だけは何とか・・・なるかなぁ。。そうそう。コマテツでは久しぶりに２ＸUのウェアを着ます。シーポさんもピンクだし、このたびはとうとう全身ピンクで出走です。。

◇あくどい夜◇

天気　くもり

練習　おやすみ

昨日の夜の具合からすると今朝はかなりの筋肉痛でボロボロな自分を想像していたのですが、意外とダメージも少なく、ほぼ回復していました。夏の間、掃除をさぼっていたので気になっていた場所を掃除。すっきりしてから、チェンジリングという映画を観ました。

クリント・イーストウッド監督作品、アンジェリーナ・ジョリー主演、しかも実話の映画化。おもしろくないはずがない組み合わせです。んでもって期待を裏切ることのない映画でした。穏やかな母子の生活の描写から始まって、ほどなく９歳の息子が行方不明。警察に捜索を依頼。そして帰ってきた息子は・・・。。

観ている最中、最初から最後までムカムカの連続でした。たとえ正しいこと主張していても権力に逆らうことで虐げられることになるとしたら、主人公のように気丈に振る舞い、勇敢に闘うのはとても難しいことです。１９２０年あたりのアメリカの警察というのはあんなに横暴なことをしていたのですね。彼女を支援する人たちがいてくれて本当に良かった。彼らがいなかったら彼女は闇に葬り去られてもおかしくない状況でしたから。。

ハッピーエンドとはいえない結末でしたが、とてもいい映画でした☆

今夜は５年ぶり？（あるいは６年）に会う友人メリさんと片町で飲みました。顔を見合わせてうふふ、うふふと微笑み会うふたり。とても仲良くなれそうだな、と思った矢先にメリさんは東京に行ってしまいました。あれは確か７年前。ほんとにひさしぶりで、つのる話もたくさんありました。最初のお店はイタリアン。赤ワインをフルボトル＋ハーフボトル各１本空けて、次のお店は大好きなマクリハニッシュ。あさぴーさんのブログでも紹介されていますが、ほんとに素敵なお店です。こちらで黒ビール２杯飲んで、さらに赤ワインをグラスで。

３時頃に帰宅。飲み過ぎたはずなのに、あれだけ飲んでもぜんぜんまったく悪酔いしなかったのが不思議です。女二人、三十路も後半を迎えて、まったく同じ悩みを抱えていることで盛り上がり過ぎて、あくどい話をいっぱいしました。とってもとっても楽しかったです。。

◇コマテツ試走◇

天気　はれ

練習　ラン（６Ｋ）　バイク（４２Ｋ）　ラン（６Ｋ）

起床６時１５分。いつものベンベーカリーの食パンを切らしていたので昨日試しに買ってみた８８円の食パンを焼いてみましたところ・・・・・・・・・(　Д)　ﾟ　ﾟ・・・・・・ああん。。やっぱり買うんじゃなかったです。

あんまり美味しくない朝食を済ませて、集合の小松ドームに八時半過ぎに到着しました。

バイクだけだと思っていたわたくし。一応ランシューズとキャップは持っていたので問題無かったですが、まさかラン→バイク→ラン、するハメになるとは、とほほ。いえ、でもね、まさに今日しておくべきことなのです。みなさんのお陰で独りでは出来ないいい練習ができました。。

プリンスの王子様２名とリエコちゃんとわたくしというメンバーで、いざ第１ラン。今日は気温が２９度まで上がる予報が出ていましたが、６キロ走り終わる頃にはもう灼熱地獄でした。んでもってバイクコースへ。本日参加の王子様２名、二人ともが今年初めてデュアスロンデビュー、とのこと。・・・のわりにはランも早いし、バイクはそもそもめちゃめちゃ早い。。頑張らざるを得なくなりました。最後の刺激入れなんだわ、と自分を励ましての往路はゆるゆると上り基調。暑さのせいで軽く脱水を起こしたのかふくらはぎ攣りまくりです。折り返しでみなさんがそろってから復路。今度は下り基調でしたが、ここからは前を行くタカダさんを遠くに観ながら、後方３人で地獄のローテーション開始。・・・・やっぱりここは引くべきでしょうか？ってな感じで時々ちょっとだけ頑張ってみました。。

第２ランはゆるゆると出発。５キロ過ぎたあたりから大腿四頭筋が固まってコチコチになっちゃいました。暑さが厳しかったのです。そのせいなんです・・・と。コンディションのせいにしたいところなんですが、どうだろ。。

わたくしはロングなのでレースでの第２ランは２０キロです。・・・６キロぐらいでこのていたらく。２０キロなんて拷問です。こんなんで最後まではもつのでしょうか。ぶーすけさんも同じくロングなのですが、二人してランが不安だと愚痴り合いました。。

休憩して温泉に移動。さっぱりしてから軽く補給をして帰ってきました。

うふふん。いい感じで太ももにダメージがあります。バイクは全行程（６４Ｋ）走っていないし、ランは前代未聞に不安なのですが、とりあえず、試走してみて自分の力が把握できました。・・・今回は無事に完走が目的です。。(^-^;

◇洗濯サンデイ◇

天気　はれ

練習　ラン（１１Ｋ）

昨日のバイクが効いたのかしら、午前中に出掛けたランは惨憺たるもの。ダメだこりゃ・・・。おとなしく身体を休めることにしました。レースは１週間先だし、もう無茶をする時期ではありません。かつ、明日はリエコちゃんと小松のバイクコ－スを試走するんだから、あんまりボロボロになっていたら置いていかれてご迷惑をかけちゃいますし。

午後は秋冬ものをひっぱり出してきて洗濯しまくって外干し。これでしばらく着るものには困らなさそう。昼寝して、夕飯の支度。今日はネギ塩タレにチャレンジ。・・・いまいちかしらん？と思いきや意外とイケてるものが出来上がりました。今夜は冷ややっこにトッピングしましたが、鶏もも肉なんかをパリッと焼いた上にかけても美味しそうです。。

昨日の外バイクでCEEPOさんの具合があまりよろしくなかったので、食後に部員にお願いして整備してもらいました。チェーンのお掃除をしてからちょこちょこっといじくったら飛んでいたギアが気持ちよく入るようになりました。嗚呼、持つべきは優秀な部員です。これで明日は安心して走れます。。

◇ぱんでみっく◇

天気　はれ

練習　ラン（１０Ｋ）→バイク（固定ローラー１００分）　バイク（４２Ｋ）

５連休です。たまには実家に帰っておかないと、なんて思っていたのですが、なんと！町は新型いんふるえんざが猛威をふるっている、とのこと。学級閉鎖も相次ぎ、姪っ子も感染し、家庭内もパンデミックに陥る寸前だそうです。

そんなわけでこのたびのお休みは粛々と、トレ－ニング、掃除、洗濯、夏物の片づけ、夜は飲んだくれる？な毎日を過ごすことになりました。

午前中はランに出掛けましたが、あまりにも風が強いので、その後の外バイクは取りやめました。独りで出掛けたらすぐに嫌気がさしそうだもの。インターバルを交えてローラーをくるくると１００分。午後は３時過ぎから改めて外バイクに出掛けました。たった１００分でもインターバルなんかやっちゃったら脚にきていたみたいで、風が強いせいもあって、もうボロボロな外ライドでした。でも、どうしても卯辰山に行きたかったんです。。

何故ってそれは猫さんの様子を確認するためです。部員からの写メールで血しぶきを顔につけた元気のない猫さんがベンチで休んでいる画像を観たからです。犀川サイクリングロード経由で金大角間、牧町（←舗装が新しくなっていて走りやすくなってました。わーい♪）、シメに東長江から卯辰山へ上がりました。

ケンカでもして大きな怪我でもしていなければいいのにな、と心配していたのですが、写真と同じベンチに座って顔を洗ったり、身繕いをしていました。どうやら身体のほうは心配なさそうです。ただ、気になるのはもう一匹が見えないこと。どうしているのかなぁ。２匹がむつまじく（母娘だそうです）一緒の姿を見られないのが気になります。。

◇猫のしっぽ◇

天気　はれ

練習　おやすみ

↓キャットテイルという植物だそうです。

猫のしっぽのようにふかふかしているからでしょうか、このネーミング。最近、しっぽがたくさん出現してきました。。

ひさしぶりに海外ドラマ借りてきました。夏の間は観る時間がなかったのでこれからの秋の夜長はドラマざんまいしたいです。とりあえずはグレイズアナトミー最新シーズン。あいかわらずメレディスちゃんが素直じゃないのでヤキモキしてます。。

◇脱・カユミ◇

天気　はれ

練習　バイク（固定ローラー８０分）

今朝からやっと象足から人間の足らしくなったような気がしてきました。強いカユミもなくなったのでほぼ一件落着とは思いますが、これからも時々襲ってくるカユミに負けないようにしないと。。

↓１０時のおやつ。今日は黒豆せんべいです。

先日、ベンジャミンバトン～数奇な人生～という映画を観ました。ブラッド・ピット主演です。老人の顔をして生まれてきて赤ちゃんに戻って人生を終える、というありえない設定の話だったのですが、おとぎばなしのような内容のはずなのに、現実のわたくしたちの人生において起こる出来事を逆回しにしたような彼の人生も意外とリアルに感じることが出来ました。３時間ほどの長い映画だったけど、エキサイティングな内容ではなかったのに、飽きることなく、見入ることが出来たし、観ている間はものすごく穏やかに時が流れているように思えました。

また、ブラッド・ピットが老人顔の子供からおじさんへ、そしてすくすくと素敵な青年へと成長していく姿もなかなか見ものでした。幼馴染みのデイジーとの恋も素敵でした。とはいえ、いずれ彼は若返ってゆき、彼女は年老いていくわけですが、長くは続かないクロスする時期を精一杯生きる二人を見ているのは、切なかったなぁ。

でもね、老いる、若返る、というように行く道が違うから限られた時間を慈しみ合うというのではなく、同じく老いていくのだとしても、家族、恋人、配偶者との、一緒に過ごす時間の尊さは変わりないはずです。・・・大切にしたいものですね。

夕方はニュースを観ながら固定ローラーをくるくると８０分。サカイノリコさんが釈放されて、６時半からの会見までは警察署前で謝罪する姿を繰り返し流し、時々は昨日ひと足早く釈放されたノリコ夫の映像を挟んだり、ノリコ夫が取材陣を巻こうと車を乗り換えたり、路上をダッシュしたりする映像を流していました。

立ち直ってほしいですね、なんてコメントしつつも、凶悪犯でもあるまいしヘリで追い回すなんて大げさ過ぎませんかね。あれじゃあまるで現代の市中引きまわしというやつですよ。報道されたら観ちゃいますけど、視聴者が求めている情報なのでしょうか。求めているのだとしたらちょっとこわいなぁ。このところのマスコミに好奇心を刺激され過ぎて、世の中の人たちはそれこそ中毒になっているんじゃないかしらん。結局は入院先とされる病院に至るまでずーっと車を追い回していたようです。

つまづいて転んでいる人は見られたくないものだと思います。ジロジロと見ないでいてあげることも優しさのように思うんだけどな。。

◇組閣な一日◇

天気　くもりのち晴れ

練習　おやすみ

上司は組閣のニュースにわくわくしてます。。

↓１０時のおやつ。今日はざらめせんべいです。。

組閣人事はおもしろいですね。ずらっと並んでの写真撮影は今夜なのかしらん。とはいえ女性たちのドレス姿がそれほど美しいものだとは思えず・・・。男性のタキシードに合わせるとドレスということになるのかなぁ。いっそのことみなさん和装にしちゃったほうが見栄えいいと思うんだけど。。

芸能人のみなさんや公人になられた方々はマスコミに洗いざらい現在、過去を探られることをほんとうのところどう思っているのでしょうか。あること無いこと書かれちゃって、取材陣やら編集部に爆弾投げつけたい気分にならないかなぁ。行き過ぎなくらい個人情報の保護が徹底されている中、雑誌の記事は野放し状態といってもいいと思うけれど。特に、人気商売の人は書かれた記事によって不利益をこうむることもあるでしょうし、公な人は信用を失ったりもするでしょう。タナカミエコさん、サカイノリコさん、おふたりの進む道はいずれもいばらの道ではないかと思われます。記事に関心をもたせるべく怪しげな、狡猾な、極悪な、淫靡なキャラクターに作り上げてしまうマスコミはこわいです。

叩けば埃の出そうなわたくし。一般人でよかったわん。。(^-^;

夜はあさりごはん（土鍋炊き）とあさりバターでビールを飲みました。あさりが小さかったので剥き身にするのが手間でしたが、炊き込んだごはんはとってもおいしかったなぁ。手間をかけた甲斐があったというものです。。

◇続・続・カユミ◇

天気　くもり

練習　ラン（３０分走）→バイク（固定ローラー６０分）

↓１０時のおやつ。お客さんからいただきました。

カユミも赤みも重力に従って↓に下りていくような。サソリの毒が後で効くというのは本当かどうかわかりませんがブヨの毒は後で効いてきます。。

朝練習したいなと思って目覚ましをかけたのですが、外を見ると雨です。こんな予報だっけ？素直に二度寝してしまいましたが、夏の頃なら構わず出掛けていたはず。・・・いけませんねぇ。。

昨夜観た向田邦子原作の＜母の贈物＞というドラマが面白かったです。昭和が懐かしい云々はさておき、会話も登場人物たちも面白く、人間くささとゆるさが溢れていました。こんなドラマ、観たかったんですよね。同じホームドラマでもハシダスガ子モノのような不愉快さはまったく無くて、観ていて微笑ましかったです。

外回り中に５０ｍ道路を通過していたら歩道を走るランナー発見。なんと赤いシャツを着た長い三つ編みの女性でした。・・・か、影武者ですか？

影武者のようなその人を見掛けたらなんとなくソワソワしてきたので、夕方は軽くご近所を走ってから固定ローラーをくるくるとやりました。いつかランニング中の影武者と出会うことはあるかなぁ。。なんとなく、すれ違うのが恐ろしいような気がしてます。(^-^;

◇続・カユミ◇

天気　はれ

練習　ラン（２０Ｋ）

↓１０時のおやつはあんぱん。甘くて舌がしびれました。。

午前３時過ぎ、空気がきれいで眺めの良いところへ出掛ける部員を見送ったあとで虫にかじられた足を確認したところ、寝入り端までは象さんの足みたくなっていましたが、やや緩和されてきたかなーという状態。かゆみは・・・うーん。かゆいけどガマンします☆

アレルギー反応の副作用かしら、なにやら身体が思うようにならず、昨日は一日中眠っているような状態でした。今朝もまだまだ眠かったですが体調は悪くないです。疲れが抜けてすごくスッキリしているといってもいいくらい。とはいえ、以前、虫にかじられたときに掛かったお医者さんには、お風呂であったまったり、運動したりするのは避けてくださいと言われたのですよね。バイクにも乗りたいしランにも行かなきゃこんなことでは身体がなまってしまいそうで焦ります。。

象のような足といえば、中学生の頃＜ゾーアシ＞と呼ばれている保健体育の女性教師がいました。まだ世間知らずなわたくし、みなさんが彼女を＜ゾーアシ＞と呼んでいるのを聞いてなんのことやらわからんかったのだけど、理由を聞いてなるほど、とは思ったものの、どうもその呼称で呼ぶ気持ちにはなれず終いでした。・・・子供ってデリカシーのない残酷な生き物ですね、ほんとに。。

夕方はランへ。やや象足のままランシューズに足をつっこむとなんだか窮屈な感じ。ちょっと緩めに紐を締めなおして出掛けました。バイオリズムが好調期なので、今日はランナーズハイなまま２０キロ走り終えました。しかしバイクが乗れていないなぁ。レースの際に、バイクの後のランが走れないのはバイクの練習不足、というセオリーは正しいと思います。このままではいくらランを走り込んでも第２ランで潰れてしまいそうな予感。かつ、折悪く、レース当日はバイオリズムがどん底を這っている予定です。

月末のレースまでにミドルライドを数回やっておきたかったけど、それもどうやら無理っぽい・・・。ちまちまとだけど距離を重ねておくことくらいしかできそうにないけど、明日からコツコツがんばるつもり。。

◇カユミ◇

天気　あめのちはれ

練習　おやすみ

あまりのカユミに悶絶しながらの朝。。

↓目を疑いました。。(^-^;

ブヨと思われる虫にかじられたのはこれで３度目。その昔、瀬女のマウンテンバイクのレースを観に行ったときにかじられたのが最初。このときは虫さされくらいで？と半信半疑でしたが、病院へ行ったら抗生物質と塗り薬を処方されました。今年五月の鳥越練習会でもかじられてます。どうやら普通の虫よけでは効かないみたいですね。

バイクシューズが渇いていないので乗りにも出掛けられず、ランシューズに足が入るかもちょっと疑わしい。小松のレースに向けて追い込み時ですが、何か不都合な出来事が起こったときに無理をすると負のスパイラルに陥るような気がするので、今日はおとなしくしとこうかな、と思ってみたり。。

清流でしか生息できないデリケートな虫のくせにやることがえげつないなぁ。画像は一番症状が激烈なくるぶしの辺りです。全部で５箇所かじらせてあげましたヨ。美味しかったかしらん。。

◇アメオンナ◇

天気　あめ

練習　法恩寺山有料道路ヒルクライム

起床３時。外は雨。・・・うーむ。CEEPOさんは軽量化済み。でもこの雨だとブレーキシューがすり減ってまたしても真っ黒CEEPOさんになってしまうし後始末が大変だなぁ。

しかも、春の法恩寺山の激寒、雨のヒルクライムを経験しているので、雨の日のヒルクライムレースなんて二度と参加するものかと誓っていたのですが、なにやらどうもエントリーしてしまうと止めづらくなってしまい、嫌々ながらも練習なんだからねと自分に言い聞かせて福井・勝山まで出掛けました。ロードの出走者は８６名。総合で４０位でした。うち、女子はたった４名です。

↓戦利品＆参加賞。

寒いし、虫に足をかじられて流血するし、かゆいし。(涙)かなり不機嫌になっていたのですが、少ない中でも勝ってしまったので副賞にタイヤがもらえました。わーい。非常に幸運でした。ゆえになかなかご機嫌になって帰ってきました。今日も雨が降りしきるヒルクライムでした。。

◇まどろむ猫さん◇

天気　はれ

練習　おやすみ

↓本日の卯辰山の猫さん。（撮影者：部員）

木陰でまどろんでいます。彼女は猫に生まれてよかったと思っているのかしらん。。

◇軽量化完了◇

天気　はれ

練習　ラン（５Ｋ）→バイク（固定ローラー４５分）

↓ヒルクライム仕様に軽量化してもらいました。。

サドルの後ろのドリンクホルダー、そしてＤＨバーを取り外しました。外したものを持ってみると、けっこうな重量感。・・・びっくりです。そしてCEEPOさんを持ちあげて更にびっくり。・・・軽いわぁ。。

明日はオフの予定なので今日は短くても２種目こなしておきたいところ。夕方、軽くご近所を走ってから固定ローラーをくるくると４５分。昨日のランのせいで太ももに疲労感が残っているような・・・。とはいえ、おそらくは土曜までに回復するはず。

↓昼間、金沢港にて巨大な客船を目撃。

まるで横長のマンションがそびえたっているよう。５０ｍ道路沿いには乗船客とおぼしき人たちがリゾートにいるような服装でわらわらと歩いているのが見えました。船の旅ってのんびりしていて良さそうですね。・・・って、そりゃあもう旅費はたっぷりとかかるようです。世界をめぐる旅をロイヤルスイートなお部屋で過ごすと、お会計はいったい幾らくらいだと思います？

２，５００万円です。。。(^-^;

そんな、とっても素敵な大型客船・飛鳥Ⅱを帰宅する道すがら見学しようと思っていたのですが、５時出港だった模様。ゆったりと沖に向かう彼女の後ろ姿が見えただけでした。

た、宝くじにでも当たらないかしらん。

◇秋晴れ◇

天気　はれ

練習　ラン（１４Ｋ）

↓西日が強い。。

ロールスクリーンで何とかしのいでいます。吹き抜けているのは閉塞感がなくてよいのですが、西向きだとこのような弊害があるのですね。。

夕方はランニングに出掛けました。浅野川沿いに出てひたすら上流へ。天神橋から卯辰山へ上がって、相撲場横を下ったあたりで折り返し。ずんずん薄暗くなってきたので心細くなってしまいペースを上げて帰ってきました。これからの夕方ランはどんどん日が短くなるので卯辰山は行けないけど、こんなふうにコースの中で一箇所でもピークがあるといいものですね。

ひたひたと登坂している間に考えていたことといったら、こんな坂道をバイクならいけてもランで１０本はキツいよなぁ、ということ。いまの体力なら３本くらいならいけそうですが、それ以上はムリ。だけど、ランの走力を上げていきたいなら、やっぱりここを５本くらい上がれるといいのではないかな。今度、３本くらいやってみようっと。。

今夜は鶏ごぼうごはん。土鍋で炊き込むのにハマっているこの頃。あったかい鍋の季節も待ち遠しいなぁ。。(^^)

※ケイチョさんのブログ～トライな毎日～とリンクさせてもらえることになりました。冷静かつ、どんな状況でも諦めない熱い気持ちを持ってレースに臨む姿勢が素敵です。原因も治療法も定かでない持病と闘いながらのトレーニング日記、心が揺さぶられます。。

◇オヤジアサレン◇

天気　くもり

練習　バイク（４０Ｋ）　ラン（１４Ｋ）

↓討ち死にせずに帰ってきましたが、放心状態で目はうつろ。。

朝からアウタートップで走りまわるなんて単独練習ではありえません。(^-^;　もちろん、引いたりなんて出来なくてお待ちいただいたりもしたけど、かーなーり、楽しかったです。うふ。。

起床は４時２０分。コーヒー飲みつつ支度。相変わらずこの時間帯の通販番組はうっとうしい。きれいな景色でも映して優しい音楽でも流してくれればそれで十分なのになぁ。。５時５分出発で、京町経由の鳴和。なにやら懐かしい場所に帰ってきたような？？？そういえば学生の頃は京町に住んで、鳴和まで自転車で通っていたっけ・・・のようなことを考えながらファミマに到着は５時２５分。まもなくして、オヤジアサレンに参加の方々が集まってきました。

コナさんより、深谷温泉あたりから山方面に入り、１０％の坂をぐいっとあがって、アップダウン、その後、二つほどのコブを越えて、平地でスプリント、のような行程で２５キロほどのコースという説明を受けました。現地を走ってみないと何とも言えないけど、アップダウンがあって面白そうなコースだなぁと思いましたが、コナさんの＜BLOG自転車夜話＞でのオヤジ朝練の実況を読んで予習したところ、みなさん、オヤジだなんて謙遜で、サイクリストさんの中でも格が違う印象。・・・でもみんな楽しそうに走っているのですよ、これが。。

とまぁ、説明を受けまして早速スタート。平地を３７、８キロでローテーション。（←前は引けません）気がついたら当たり前に４０キロ出てるし、すごい朝練に飛び込んじゃったな～と焦りつつ、とにかく一生懸命、列に並んでしずしずと回しました。深谷温泉のあたりで山方面に左折するまではみなさん自重気味。そこからゆるゆると上り、次第に勾配が急になってきて、トンネルが見えてくるあたりはけっこうな勾配。・・・もちろん、みなさんに置いていかれました。置いていかれはしましたが、みなさんチラチラと後ろを気にしてくださっていて、本当に申し訳なく思いつつ、ここでタレてはいけない、と自分に言い聞かせてフミフミしました。

トンネルを越えてしばらくすると集合ポイント。手前では激励していただきました。こういうのはとてもありがたく、すごくがんばれました。心臓もかなり頑張らせました。アップダウン、その後、一気に下って、緩めの長いコブを２つを越えるあたりはわたくし好み。みんなの背中をみながらＤＨポジションで必死にペダルをまわしました。

先頭も引けず、スプリントなんかはまだまだまったく力不足を感じます。みなさんには終始お気づかい頂いて申し訳なく思いました。でも申し訳なく思うよりもきっちりと力をつけたいです。・・・だって、みなさん、あんなに苦しいことをしているのにすごく楽しそうなんだもの、わたしも楽しいのに混じりたいわん。。今朝は自分の力以上のものが出てくるような気がしました。一緒に走ってくださって、ありがとうございました。また稽古にお邪魔しますのでよろしくおねがいします。

記念撮影し、お別れしたあとは、クールダウンがてら卯辰山へ。猫さんに朝のごあいさつをしてから帰路につきました。

意外とダメージも少なかったので、夕方はランニングに出掛けました。小松鉄人の第２ラン２０キロがかなり不安。でも１時間を過ぎてくると走るのに飽きてきちゃってダメです。やっぱり音楽を聴ける飛び道具を買ってみようかしらん。さすればちっとは距離を伸ばせそうな気もしますし。。

◇夏の思い出◇

天気　はれ

練習 　おやすみ

しばらく秋晴れが続きそうです。バジルがふらふらしてきたのでそろそろ収穫してあげなければなりません。したらばナッツ類を手に入れてこなければ・・・。

↓今年も笑顔でゴールできました。

うれしそうな顔してるなぁ。。(^-^;

土曜の天気予報は雨・・・。春の勝山・法恩寺山では雨に降られ、１０度を切る低温にガタガタ震えながら出走しスリップの恐怖にも怯えながら下山したつらーい記憶がよみがえります。初の獅子吼はガスって煙って雨が降って、視界３メートルだったし。予報が外れて晴れてくれないかしらん。。どうしてなんだかわたくしは美しい景色を堪能しながらのヒルクライムにご縁が無いようです。

◇卯辰山リピート◇

天気　はれ

練習　バイク（４５Ｋ）

すっきりと目覚めておいしく朝食を食べたし、バイクに乗りたいなーと思っていたのですが、サンデーモーニング→サンジャポを観ていたらまたしても眠くなってきて、気がついたらお昼・・・。軽く昼食をとったらまた眠くなってきてゴロゴロ。珠洲が終わるとモチベーションを維持するのがとても難しいです。。

たかじん委員会を観ながら秋刀魚ごはんの支度を済ませ、また横になりたい衝動にかられましたが、気持ちを奮い立たせて３時出発で卯辰山に出掛けました。今日やらなければ土曜のヒルクライムに不安を残したまま挑むことになってしまうもの。

調子は良くもなく悪くもなし。くるくるよりもフミフミして７本目でそろそろ飽きてきたなーと思っていたらスクーターのお兄さんに呼び止められました。お名前はわかりませんが、朝練のメンバーの方だそうです。火曜日の朝、ファミマで、というお約束をして、おわかれしました。朝練習のお誘いももらって頑張れそうな気がして８本目、９本目でサーベロなウェアのお兄さんと連れの方に遭遇したら＜がんばってくださーい＞と激励していただいたこともあって、そこからなんとか持ち直して念願の卯辰山リピート１０本達成できました。

土曜までにもう一度、卯辰山で練習できたらいいなと思います。

↑バイクスタートして１０分後くらいの画像かな。一見してそこそこリラックスして乗れているなぁと思いますが、ポジションはもう少し攻撃的でもいいような？小松のレースが終わったら、もう少しハンドルを下げてみようかな。トライアスロンバイクにはドロップハンドルがかっこ悪いらしいのでブルホーンに変えたいなと思ってみたものの、ブルホーンだとヒルクライムやロードレースの規定にひっかかるという話も聞くので思案のしどころ。かつ、坂道をあがるときはハンドルの肩を握りたいのでそれもブルホーンにしたくない理由だったりします。下ハンドルを握ることはまずないので、余計なところを切ってしまうというテもあるらしく、それも検討中。

モチベーション低下しまくりでデュアスロンのトレーニングがはかどらないし、気が焦りますがぼちぼちがんばります。。

◇フツカヨイ◇

天気　はれ

練習　おやすみ

昨夜の酒量は生中５杯と半分くらい？いつものわたくしなら酔いはしても、二日酔いになるような量ではありません。事実、てくてく歩いて帰ることが出来たし。途中、コンビニで冷たいものを手に入れて買い食いしながら帰ってきたくらいなのにな。でも、歩いているとき、ちょっと変だな、とは思っていましたけど。

んで、一夜あけると二日酔いです。しかも意味不明摩訶不思議なことに全身筋肉痛。歩き→飲み会→歩き、なアルコールアスロンしちゃったせいでしょうか。起き上がることは出来るのですが、胃がムカムカしてくるので床に横たわってぐったりしていたら、部員はそっと出勤してゆきました。

ひと眠りしたら少し回復してきたので、果物なんか食べてビタミン補給。眠くなってきたのでもうひと眠りして午後３時。やっとスッキリしてきたので夕飯のお買いものに出掛けて秋刀魚をゲット。今日もメタボなのを手に入れることが出来たのでウキウキで帰宅。

部員から途中２度電話ありけり。わたくしがどうにかなってしまったら＜僕はオシオと同じだ＞などと色んな悪い想像をしまくったとか・・・。（※もちろんクスリはたしなんでおりません）自分では自分がどんな風なのかわかりませんでしたが、普段とても元気なわたくしが見る影もなくグッタリしていたそうです。。

どこがどうのというわけではないけれど先週は体調が悪いなと思っていたので、アルコールをうまく代謝できなかったのかもしれません。体調がよくないときは量は控えめにしたほうがよさそうですね。

でも、たまにはグッタリしてみるのもよいものですね。心おきなく惰眠をむさぼれました。(^-^;

ゆっくりお風呂に入って迎酒に備えました。秋刀魚がとってもおいしかったです☆

◇うちあげ◇

天気　？

練習　おやすみ

↓珠洲トラのスイムアップシ－ン。

無事に泳ぎ終わってホッとしてる顔。しかしウェットスーツが脱げなくってこの後モタモタし続けます。・・・袖が抜けてこないし。なんだかんだいって珠洲トラは５回目。そろそろゴムの劣化も懸念されますが、なんとか来年一年ぐらいはこのウェットスーツで我慢しようかな～と。いろんなメーカーさんの品物がありますが、orcaはデザインが好きなので、次回もやっぱりオルカでいくのかも。。

夏の思い出話に花を咲かせつつ、今夜は珠洲トラの打ち上げです。。

◇デビューならず◇

天気　くもりのち・・・

練習　バイク（固定ローラー６０分）　

今朝はオヤジ朝練でびゅーをさせていただこうと思っていましたが、昨夜は寝つきが悪くて、必然的に朝も起きることが出来ず・・・。珠洲以来、まともに乗っていないので焦ります。来週の土曜、ヒルクライムレースにエントリーしちゃってるし、それまでに少なくとも３回は坂道トレーニングもしておきたいなぁ。とりあえず、土日は晴れそうなのでバイクに乗ります。。

猫に～♪生まれてよかったよ～♪というフレーズが流れてきて一瞬固まってしまいました。かつおぶしだよ人生はという曲があるのです。エネーチケーの＜みんなのうた＞８月の曲だったらしいですね。歌詞は、猫は気楽でいいよ、という内容なのですが、確かに一見して気楽そうに見えますけど、生まれおちた環境いかんによっては気楽でない猫さんだっていっぱいいる、という意味では人間と同様、猫の生きる社会も格差社会になっているのではないかなぁ。。

↓卯辰山の猫さん。（撮影者：部員）

あたいの後ろに立つんじゃないわよ！というセリフを吐いてそう。。(^-^;

今週に入ってからは、夕方になると目がしょぼしょぼしてくるし、身体がむくんでくるような感じ。食欲だけは旺盛で、職場にストックしてあるおせんべいやキャラメルが恋しくなって、手を伸ばすこともしばしばでした。バイオリズムグラフを見ると要注意日が５日間もあることだし、不調でも不思議はないのかもしれません。

あまりにも頭がぼーっとするので外で運動なんかしたら事故にでも遭いそうな気がしたのでおとなしく固定ローラーをくるくる。アップして片足ペダリングやらインターバルをさくっとやって６０分。こんなときはあれこれ考えすぎないで淡々とトレーニングをこなせば良いのではないかなぁ。１０日ほど我慢すれば次のピークがやってくるはず、たぶん・・・。

◇走る夢◇

天気　はれ

練習　ラン（１５Ｋ）

↓愛用の猫さんのお弁当袋。。

どこの競技場だかわからないけれどトラックで一生懸命走っていました。１５００Ｍのレースです。朝起きたらとっても疲れていました。時々見るんですよ、走っている夢。でも、良い夢なんかではなくっていつも追いかけられてヘトヘトになってます。走る夢って何か意味がありそうな・・・。

夕方はご近所周回ラン。１周の半分はペースラン半分はジョグで６周回、１５キロ。終盤、足の付け根が痛んできたので心配。まずはこの距離に身体を慣らして、休日に２０キロ越えのランをやっておきたいところ。

バイクも乗っておきたいなぁ。スイム練習をしなくて良い分だけ時間はあるはずなのに、なんだかぜんぜん時間が足りません。かつ、スイムに比べてランニングの身体に負担の大きいこと、大きいこと・・・。わたくしはまだまだひ弱です。Ｍ本ねえさんやびっちねえさんのように安定感のある強いランナーになりたいのにな。。

◇猫・踊る◇

天気　はれ

練習　バイク（２５Ｋ）

昨夜は星がきれいな夜だなぁと思っていたら、今朝は快晴。九月の入りは気持ちのよいお天気になりました。朝練習もせず朝からパソコンの前でまったりと。カーテン越しに漏れてくる光が柔らかくなってきました。秋ですね。。

↑デスクトップには猫時間・猫空間の＜てんまる＞くん。すんごく美形。実際の猫さんとの同居は無理なので、画像で癒していただいてます。。

猫といえばアフラックでおなじみの保険のコマーシャル。今回はアヒルに加えて猫が登場して踊っているのですが、猫好きにしてみればあれはいまひとつな出来のように思います。だって動きが猫らしくないんだもん。しかも、猫とアヒルの合体マスコットってかわいいのですか？・・・~(°°;)))

周回走２５キロ。久しぶりにＤＨバー握ってくるくるフミフミしました。暗くなってきたので４周回で終了。なんとなく気が進まなかったのでブリッコランは止めておきました。モチベーション低下傾向。気持ちはもうオフシーズンに入ってしまったような・・・。。