◇里の秋◇

天気　はれ

練習　バイク（６０Ｋ）

静かな、静かな、里の秋♪というフレーズで始まる唄があったなぁ、なんて思いながらCEEPOさんと軽く走ってきました。山間の村の秋はとっても美しかったです。

久しぶりの外走り。負荷をかけた走りは出来なくなっていたけれど、たぶん１００キロ程度の距離をサイクリングする脚は残っているみたいです。固定ローラーでの軽いトレーニングでも効果はあるものなんですね。

しかし、捻挫癖のついた右足が坂道でペダルをふみふみしていると痛みます。コマテツで落車してからは痛みが増してきました。２０キロランの終盤、徒歩になってしまったのもこの痛みのせい。どうやら具合の良くない方向にひねってしまったみたいですね。なんとかしなくては・・・。

もうちょっと走れるかなぁとも思いましたが、足首のこともあるし嫌になる前に帰ってきました。そうそう、かばやき屋が今日をもって閉店してしまうので、最後のうなぎを求めて立ち寄りましたが、残念無念、売り切れ御免だそうです。予約でいっぱいみたい。。あんなに繁盛しているのに閉店だなんて何故かしらん。小さな町のお店なのでおそらく今後、どうして閉店してしまうのかは耳に入ってくるだろうけど、嗚呼、ほんとに残念。。（泣）

昨夜はびっちねえさん応援募金を回収しにミナミさんへ行きましたところ、偶然にも、のほさんと遭遇。新しいホイールの事で相談にのっていただきました。シマノのデュラエースでどうや？とのこと。別府選手、塩野絵美選手も使用しているし、社長さんものほさんも納得のホイールなので間違いないでしょう。。というわけでおいおい手元にやってくる予定ですが納期は未定。とりあえず年が明けてトレーニングを始めるまでに、ということでお願いしました。。初めてのディープリム（５センチ）ほいーる。たぶん、CEEPOさんにはとってもお似合いだろうけれど、肝心のわたくしの脚が貧弱。脚を成長させなければなりませんね。また修行に励みます。。

退院したびっちねえさんへのみなさんからお預かりした熱い気持ちをカバンにしのばせて、強盗にでも遭ったら大変だわ、と緊張しながら、現金輸送。昨夜は一酔に出掛けて集計作業をしました。チカハタさんは、シューズが買えそうだ、と興奮していました。びっちねえさんの更なる回復を願いつつ、ビールを飲み、娘さんのお迎えがやってきたチカハタさんを見送って、ひとり寂しくビールを飲んでいたら、赤ぱじぇろ担当さんがやってきたので談笑しつつ、ごはんとお味噌汁でシメました。

さて。明日はちょっと遠出する予定。おいしいものを食べてお湯に浸かって落車で負った傷をいやしてきます。。

◇興味しんしん◇

天気　はれ

練習　おやすみ

昨日の地元新聞で一番大きな扱いの記事は３４歳の女についてでもなく、転覆した船から奇跡的な生還を果たした人たちについてでもなく・・・＜コマネチ＞などが原因で訴えられた会社についての記事でした。。

記事はこちら↓上司がコマネチを強要http://www.hokkoku.co.jp/subpage/H20091029102.htm

事実なんだろうか。(^-^;・・・訴えられたからってすべてが事実だとは限らないけれど、こんな不可思議なことを社員に命じているかもしれない地元の会社ってどちらの会社なのか興味しんしん。。

◇疑惑の人◇

天気　はれ

練習　バイク（固定ローラー３０分）

いま話題の＜３４歳の女＞。しかし、この言い回しが気になります。＜３０代の女性、無職の女性、東京都○○区の女性＞などで十分なはず。。疑惑が存在するだけなので匿名であることにこだわりつつも、実家の祖母にインタビューするなどしてあれだけ突っ込んだ取材をしていたらどこの誰だかすぐにわかってしまいます。事実、ネット上では個人名がさらされているわけですし、＜３４歳の女＞だなんて面白おかしい報道の仕方をしたら匿名にして配慮した、ということにはならないのではないかなぁ。配慮している振りしてるだけにしか見えませんけど。配慮するなら被害者のプライバシーのほうも大切、と感じます。。

また、彼女のしでかしたことはさておき、悪女に仕立て上げて盛り上げようとする匂いがして気分が悪くなります。お昼のワイドショーあたりならまだしも、普通のニュース原稿でアレはないでしょう。かつ、実際にあれが事実なら極刑モノの犯罪です。連続殺人事件です。たくさんの人が亡くなっているのにおもしろおかしく報道するなんて不謹慎では？最近、犯罪の報道をするときにマスコミが一番にやることは容疑者の卒業文集を見つけてくること、のように思いますが、今回もいの一番にそれをやってました。。

とはいうものの、朝の番組を観ていて思いましたが、コンカツに励むのは大切なことですが、うますぎる話があったら騙されていないかもうすこし慎重になったほうがいいのかもしれません。例え話としてコメンティエーターが言っていましたが、以前は大海にいた魚を釣るくらい結婚サギは難しかったけれど、最近は釣り堀ぐらいに範囲が狭まっているので、そうも難しくないらしいです。男性も女性も気をつけましょう。

そういえば、クヒオ大佐という映画が公開されているらしいので、ＤＶＤ化されたら観てみたいなと思います。。

◇出るに出られず◇

天気　はれ

練習　バイク（固定ローラー３０分）　ラン（６Ｋ）

某役所のお手洗いにて個室に入りました。すると、わたくしの後に次々と職員の方々が入室し、四方山話をし始めました。内容が内容なだけに出るに出られなくなって待機すること１０分。。トイレでの個人的な長話をする際には他の誰かが個室に入っているかどうかを確かめてからにしてほしい。・・・というか気をつけましょう。。(^-^;

昨夜は暇をもてあましていたのでビューティコロシアムなる番組をダラダラと観ました。容姿に悩みのある女性たちを救う、という内容の番組です。ご本人たちが容姿のせいでどのように虐げられてきたかを切々と語ったあとで、さぁ、６ヶ月経過しました、変化を見ていただきましょう！のような流れで番組は進みます。その際のゲストたちオーバーアクションでひいてしまったのはわたくしだけかなぁ。。

この番組を観ていて何に驚くって、彼女たちの変化に驚く・・・というよりも、周囲の人間たちが、容姿に関しての悪意に満ちた言葉を彼女たちに直接投げかけて、心理的なダメージを与えているという現実です。彼女たちの側の受け取り方が大げさでないのだとしたら、以後は人間関係についても綺麗にした方が今後のため、という気がします。おそらく誰にでも大なり小なりのコンプレックスはあるもの。それを乗り越えたり、受けう入れたりすることが人生の課題ひとつではないかな、とわたくしは思います。。

夕飯の支度してから、軽く固定ローラーをくるくる。部員の車を迎えに行くがてらランニングを軽く３０分ほど。途中、乙丸の陸橋下を通過する辺りでビクビク。。部員は平気で走っているけれど、このあたりは金沢の有名な？心霊スポットらしいのですよ。。(p_q*)

気持ちよくランした後は車でお部屋まで帰ってきました。夜はひさしぶりにイタリアンな食卓。トマトソースのパスタ、トマト＆モッツアレラチーズのサラダ、じゃがいもバター。秋は芋類もおいしい季節です。。

◇とびきり◇

天気　くもり

練習　バイク（固定ローラー４０分）

モスバーガーの秋の新作、とびきりハンバーグサンド＜チーズ＞を食べました。とびきりシリーズの第三弾です。チーズ、というよりチーズ風味ソースたっぷり、といった風情。ソースが垂れてきて整然と食べるのが非常に難しい代物でしたが、とても美味でした。ビールにぴったりです。昨夜はキリンの一番しぼりを飲み、ハンバーガー＆プライポテト食べつつ、CUBE～ZERO～を観ました。シリーズで一番グロテスクだったかも。このお話の謎はちょぴり解けましたが、不完全燃焼ではありました。まだまだ謎の部分がいっぱいです。これで最終章・・・かなぁ。続編が出来てもおかしくないけど。

キリンといえば北陸工場が閉鎖される、とのこと。ビールも出荷数が落ちているのん？わたくしんちはキリン、アサヒ、サントリー、サッポロ、各社まんべんなく飲んでいるつもり。発泡酒も口に合えば飲んでいるし、消費量には貢献していると思うんだけどなぁ。・・・閉鎖かぁ。北陸づくりはもう飲めなくなるのねん。一度、あのビアガーデンに行ってみたいな、なんて思っていたのにな。とうとう行かず終いです。

大和の規模縮小やら治山社の破綻、と、この１０月に入って景気はどんどん悪化しているような気がしてなりません。うちの職場は前月は異様に忙しかったのに、今月は突然暇になりましたよ。景気の沈みっぷりがこわいです。

９月中のあの忙しさは、民主党が何を言い出すかわからないから今のうちにやってしまえ！的な現象だったのでしょうか。・・・とまぁ、何を言い出すかわからない、というより何をしてくれるのかいまひとつよくわからない昨日の所信表明演説でしたが、悪い印象はありませんでした。かつ、世の中はとても大事な局面にあるはずなのですがマスコミの報道の優先順位がおかしいのではないか、と昨日の報道を観ていて思いました。

サカイノリコちゃんよりハトヤマ初国会のネタの扱いが下ってどういうことなんでしょうか。もちろん、ノリコちゃんはえらい事をやらかしてしまいましたが、各社こぞってノリコちゃん事件をトップ扱いにするってのにちょっと驚きました。（エネーチケーがどうだったかはわかりません）やっぱり視聴者が求めている情報だから？しかもナレーションやらコメントがまるで某大型掲示板に書かれるような意地の悪い内容。いい人ぶっている、だの、反省している振りだの、介護の仕事をナメんなよ、さすがは女優だ、演技にソツがない、などと言いたい放題。・・・深読みしすぎでは？夕方のニュースでこの内容はイタダケナかったです。この事態はノリコちゃんが自ら招いたこと、とはいうものの、もう放っておいてあげるわけにはいかないんですかね。。

◇冬の気配◇

天気　雨のちくもり

練習　バイク（固定ローラー３０分）

冬の気配を感じる肌寒い一日でした。午前中は軽く暖房入れちゃうくらいに指先がつめたかったです。冬という季節は雪が降っている風景も好きだし、お部屋でのんびり出来るし、食べ物も美味しいし、一番好きな季節なのですが、寒いのはとても苦手です。肩が凝るし、シモヤケにも悩まされるし、走っているとお腹が冷えちゃったりするからさぁ大変・・・。身体には合っていないようです。

逆に、夏はベタベタするし、天気が良いからお部屋でのんびり出来る気分にもなれないし、気持ちが落ち着かなくって好きではないけれど、太陽サンサンな灼熱っぽいお天気には意外と強かったりするのですよね。（※曇り空で蒸し暑いのは×）

苦手だと言ったところで冬が来るのを止めることもできないのでひたすら耐えるしかないのですが、寒い日のランニング中にお腹が冷えるのを防ぐグッズなんて無いかなぁ。やっぱり日本人は腹巻きでしょうか。ランニング用腹巻きってあるのかしらん。。そういえば新聞紙を巻くといいらしいと聞きましたが、どうやって巻いたらいいのでしょうか？？ゴワゴワしませんか？

真冬に比べればどうということのない気温だけど、まだ身体がこの気温に慣れていないようで、震えながらとっとと帰宅。嗚呼、やっぱり寒いの苦手やわ。身体を温めるために軽く固定ローラーくるくるしました。。

さて。今夜は＜CUBE～ZERO～＞を観ます。これを観ると、キューブシリーズの謎が解けるそうです。前の２作品は、ただひたすらにストレスの溜まる内容で、色んな謎を秘めたままエンディングを迎えてしまっていますから、今夜こそは随所で謎が解けてわたくしたちを頷きまくらせてくれる内容であることを願うばかりです。。

◇ラン♪ラン♪◇

天気　くもり

練習　ラン（１００分ジョグ）

↓今年の珠洲トラの参加賞。・・・意外と使えます。。

浅野川沿いをゆっくりジョグしてから用水沿いをランニング。劣悪っぽい水環境なのに、野性の亀やらフナだか鯉が泳いでいたりするのでびっくり。もうちょっときれいな環境に住まわせてあげられたらいいのになぁ。人間が一番、環境を汚しているんだなぁとつくづく思いました。せめて自分が流す生活排水だけでもを気をつけたいと思いました。

こんなにのんびりした気持ちで走ったのはひさしぶりです。近岡あたりをてけてけと走っていたら↓こんな看板を見掛けました。ほんとに１００キロ歩くのん？

鞍月キャラバンサライでコーヒー買って、西念ツタヤへＤＶＤ返却、ちょこっとおやつを買って帰宅。自力移動で色んな用を済ませることもできるもんですね。とはいうものの、これって今の季節だから出来ること。汗だくにもならないし、寒くて凍えてしまいそう、なんてこともないし。・・・今日はいい日でした。。

◇手乗り猫さん◇

天気　くもり

練習　スイム（１８００Ｍ）

にゃんと！ちょうど二ヵ月ぶりに泳いできました。肩の具合が気になっていたので珠洲トラが終わったらいったん肩を休めようとは思っていましたが、まるまる二ヶ月まったく、というつもりではなかったので、泳ぎを忘れてやしないか心配でした。。

泳ぎを忘れてはいませんでしたが、どうやら感覚がリセットされていたようで、以前はどうやっても左呼吸でしか泳げなかったのに、今日は思い切って右呼吸も取り入れてやってみたところ、不思議なことに出来ちゃいました。まだタイミングがきっちりと掴めてはいないのですが、もしかしたら鍛錬次第では３ストローク毎に両側呼吸での泳ぎが出来るようになるかも、です。この冬は泳ぎ方を改造してなんとか２７分の壁を乗り越えたく思います。

ひさしぶりに泳いだら腕がダルダルです。でも身体がすっきりしたので、午後は気分よく行動できました。まずは、明日退院するびっちねえさんを最後のお見舞いです。骨盤骨折の為に絶対安静となり、それが災いして血栓症を患ってしまい入院は三ヶ月半にも及びました。血液検査の数値はいまひとつ改善されていないようですが、ねえさんはとっても元気そうで、以前のように＜たーみねえちゃん＞として復活する日も遠くないなと思えてきました。

そして、↓をお嫁にもらってきました。。

ねえさんにうちの＜たろちゃん＞の画像を見てもらって、たろちゃんに似せて作製していただきました。可愛くてなでなでしまくりでした。今日からうちの猫さんになりました。。

さて。今夜はシューマイつくりました。ビール飲むぞぅ。。

◇霜降◇

天気　はれ

練習　ラン　８Ｋ 　

なんですと！暦の上ではもう霜が降りますか。。・・・確かに昨夜はとても寒くって、部屋の窓からオリオン座を眺めていましたが寒くって早々に断念しましたもの。。

１０月も終盤。このごろは週末がやってくるのが本当に早く感じ、怒涛の勢いで年末まで過ぎてしまいような気がします。週末といえば、ひさしぶりに映画館にでも行きたいわん。３時間２２分の長時間、耐えられるかどうかわからないけれど＜沈まぬ太陽＞が公開されるらしいのでこれは劇場で観てみたい。レイトショーだと終わるのは何時になるんだろうか。。

◇目からうろこ◇

天気　はれ

練習　おやすみ

このごろでは釣りキチと化した部員。今日はお目当てのキスが釣れなかったらしくがっかり気味でしたが、なんとアサリをいっぱい手に入れてきました。海水といっしょに持ち帰ってきたのですが、容器の底には吐き出した大量の砂が・・・。ほんの１、２時間の間にこの有様ですからこのまま調理したらえらい事になりそうなので、今夜は砂を吐いていただくために、酒蒸しは一晩だけ執行猶予となりました。

生の新鮮な＜にしん＞なんてあまり見掛けない魚ですが、昨日はたまたまスーパーで大量に並んでいたので、お店の方にどのように食べるのが美味しいかを教えて戴き、おそるおそるゲット。今回は無難に塩焼きにしました。にしんといえば、身欠きニシンとか甘辛く煮付けたニシンぐらいしか食べたことがなかったけど、焼いたニシンは目からウロコなお魚でした。ちょっと癖がありますがかなりおいしいです。。昨日はビールだったけど、日本酒でも焼酎でもおいしいだろうなぁ。。

というわけで部員に捕らえられたアサリたちは酒蒸しとなる運命を受け入れたかのようにひたすら砂を吐き続けているのでした。。

◇たらまらない◇

天気　はれ

練習　バイク（固定ローラー３０分）　ラン（６Ｋ）

９時間半たっぷりみっちりと爆睡。携帯のアラームでびっくりして起床しました。現実感がまるで無く、夢の中で出掛ける支度をして、職場に行って・・・みたいな感覚が続き、１０時におやつを食べてからはやっとフワフワ感覚から解き放たれました。

お客さんからもらった赤穂の塩まんじゅうというのを食べましたが、なんだか不思議な食べ物でした。湿気った落がんで塩の利いた餡をコーティングしたみたいなお菓子です。他県の和菓子類を口にすると、やっぱり金沢はお菓子が美味しいのかなぁ、と思ってみたり。。

そうそう。金沢じゃないけど、うちの地元の竹内のみそまんじゅうはかなりうまいまんじゅうなのですが姉妹品の＜しなもんど＞＜ふっくら＞もかなりイケてるお菓子です。しかし、竹内さんはたんまり儲けているので下駄箱の中にまで現金が詰まっているらしいとの噂がまことしやかに流れてます。。(^-^;

嗚呼、たまらなく竹内のみそまんじゅうが食べたくなってきました。甘いものがとてもおいしく感じる今日この頃です。軽くクルクルと軽いジョグをする程度ではカロリー消費が追い付きません。・・・ほどほどにしないと。。

◇キューブ◇

天気　はれ

練習　バイク（固定ローラー４０分）

↓毎日、目の前にはすやすや眠る猫さんがいてくれます。とても癒されます。。

観ているだけでもこんなにストレートに癒しをくれる動物もいますが、観ているのが苦痛になってくる存在もちらほらと見掛けます。最近では、あの人。千葉の熱いあの人かなぁ。言動にも態度にもハラハラさせられるというか、イライラするというか。・・・家族にしたくない親戚にいてほしくない種類の人です。もし血がつながっていたなら他人の振りをしちゃうと思う。同じく熱い大阪のあの人はぜんぜん不愉快にならないのだけれど、その違いっていったいどこにあるんだろうか。。

昨夜は、ネットで検索した色んなレシピを参考にしてトマト卵炒めを作り上げました。今回は中華風仕上げな味付けになりましたが、これは洋風にしても和風にしてもおいしく頂けると思います。和風なら上から鰹節を散らしたらっとお醤油を、洋風ならバジル＆とろけるチーズなんかをトッピングしたいところ。食感が滑らかで口当たりも良いのでするっと喉を通っていきます。食欲が無いとき（そんなことは滅多にありませんが）なんかは良さそう。卵がいくらでも食べられるメニューです。。

そんな魅惑のメニューを食しつつCUBEという映画を観ました。のっけから残酷な映像で始まってしまい、そんな場面ではだいたい部員の影に隠れて何も観ないように心がけました。

シチュエーションホラーというジャンルがあるのならその先駆けではないかなぁ。もう１０年以上も前の作品だけどぜんぜん古いという印象がありませんでした。エンディングでは、まったく謎が解けておらず、続編２本でその全容が明らかになるそうなので、これはあと２本観なければ気が収まりません。

とはいうものの、やはり＜SAW＞シリーズの残酷さ、インパクト、ストーリーの斬新さ、緻密さと比べれば劣る感じ。SAWという映画の観る者への吸引力はやっぱり凄いのです。あの残酷映像を大型スクリーンで観るのは勇気が要りますが、続編が出たら今度こそ映画館に行ってしまいそうだもの・・・。

◇レッツトライ！◇

天気　はれ

練習　おやすみ

数日前の深夜、スキージャンプ・ペア ～Road to TORINO 2006～なる映画が放送されており、なんとなく見始めたら、どうにも止まらなくなり最後まで観てしまいました。バカバカしさ全開な内容なのですが、気持ちが塞ぎ込んでいるときなんかは、これを観るかフィギュアスケートの織田信成君の笑顔を思い浮かべると良いでしょう。ぜひお試しください。

↓小上海飯店跡地（撮影者：部員）

映画のロケ地となった建物は海のすぐそばにあります。この場所から平和町に行く公共交通機関はバスだけのはず。しかし、どうしてだか王さんは電車とバスを乗り継いで平和町に行くという設定。・・・それはさておき、＜しあわせのかおり＞にて主人公が作る「トマト卵炒め」がとても美味しそうで観ている最中から食べたくて食べたくてウズウズしておりました。

今夜はレッツトライ・トマト卵炒め♪

◇しあわせのかおり◇

天気　雨のちくもり

練習　バイク（固定ローラー３０分）　ラン（５Ｋ）

昨夜も寝つきが悪くて困りました。喉の調子が悪化しやしないか心配でしたが、いまのところ良くもならず悪くもならず。微熱があるのは何らかのウイルスVＳわたくしの攻防によるものなのかもしれません。

７時過ぎ、うつらうつらとしていたのですが、どうやら外は荒れ模様みたいで百万石ロードレースに参加するみなさんはきっと寒い思いをしているんだろうなぁなんて考えながらお布団のなかでぬくぬくと朝寝しました。・・・至福。。９時過ぎに起床してベランダを覗くと鉢植えが倒れていたり、枝が風に負けて曲がっていたり、と荒れ模様のすさまじさを物語る痕跡がありました。くわばらくわばら。わたくしがぬくぬくと眠っているなか、ハーフではＭ本さん優勝、１０Ｋではソソリさん、リエコちゃんがワンツーフィニッシュ、とみんな寒い中がんばりました。

せめて軽く汗を流そうと午前中に固定ローラー３０分、今日は各種魚介のフライをタルタルソースをたっぷり塗りたくって食べる予定なので、罪滅ぼしに軽く３０分ほどジョグってきました。。

昨夜は＜しあわせのかおり＞という映画を観ながらまたしてもうたた寝。この映画はわたくしの職場の近くで撮影された映画で、知ってる景色のオンパレードだし、王さんの料理がめちゃめちゃおいしそうなのでストーリーそっちのけでけっこう楽しめる映画です。さ、今夜は続きを観ながらフライを食べます♪

フライ各種も良かったけど、ジャコとシシトウのきんぴらが激しくおいしかったです。

◇寝つき悪し◇

天気　くもりのち雨

練習　ラン（５Ｋ）

昨夜は帰りがけに部員にひらってもらって炭水化物補給。今年に入ってからうちの近所に開店した来来亭に行きました。

ひさしぶりに食べた飲んだ後のラーメンはおいしーかったですよ。。

さて。新しく始まった秋のドラマたち。TＢＳの夜７時からは小公女セーラ。子供の頃、ハウス提供の名作アニメで見た記憶があるのですが、これを日本人キャストで実写版にするなんて無理があるのでは？と疑念を抱いていたのですが、いろいろと無茶な設定もあるけれど、俳優陣が芸達者なのでなかなか楽しめるドラマに仕上がっているので驚きです。

主演の志田未来もイジメられ役が似合っているし、なんといっても院長先生の樋口可南子がキレて金切り声をあげたりするのが見もの（というか、怪物になってます可南子）、また、院長のダメ妹役・斎藤由貴との掛け合いも面白い。ひさしぶりに見ごたえあります。毎週観てしまうかも～。。

そうそう、情報によるとまたしても知り合いが落車で入院してしまったとのこと。入院生活を送るとなると生活が壊れてしまいます。わたくしは幸い擦過傷ぐらいで済みましたが、ちょっと転び方が違っていたら折れていても不思議はなかったなーと思うとゾッとします。バイクに乗るときは気をひきしめていきたいと思います。

喉の奥にちょっと違和感。扁桃腺炎の一歩手前のような予感がするのですが、このまま回復してくれないかなぁなんて期待しつつ軽く走ってゆっくりお風呂に浸かりました。今日は（今日もか）ゆっくりＤＶＤ鑑賞会の予定。。

ここ数日は寝つきもわるいし、季節の変わり目は体調を崩しやすいようです。大事にしなければ。。

◇予約完了◇

天気　はれ

練習　おやすみ

昨夜はひさしぶりに湯船に浸かれてご機嫌でした。湯船といえば、赤ぱじぇろさんを購入した際にＭ社からプレゼントされたＪＴＢの７万円旅行券があります。当初から、両親とわたくしで何処か温泉にでも行くまいかいね、という話が出来上がっていたのですが、あれからはや一年。そろそろ行きたいな～との催促が親たちからあったので、ここはひとつ、どこか良い宿を探さねばなりますまい。

次の連休だと寒くなってしまうし、車での旅になるので雪に降られると運転だけで疲れてしまいそうなので、１１月の初めにわたくしが仕事のお休みをもらえば連休になります。上司からも了解をもらったので、早速お宿探しのためにＪＴＢで検索かけまくり。

ＪＴＢのおねえさんの話によると１１月初旬の予約はお盆の辺りから増えていて、手頃で良いお宿はほとんど埋まっているとのこと。行く先は庄川温泉か宇奈月温泉にしようと思っていましたが、そちらでは思うようなお宿が見つからず、結局は高山まで足を伸ばすことにしました。

旅行券＋追い銭を２万円ほどすることになりましたが、お部屋に露天風呂の設置されている良いお宿が見つかったので、ホッとしました。お宿の手配はわたくしにとって重責でした。・・・つかれた。。

さて。今夜はハワイ出場・完走祝賀会に出掛けます。でもあんまり飲みすぎないようにしないと。ここのところ飲み過ぎだわん。。

◇いい湯だな◇

天気　はれ

練習　ラン（６Ｋ）

今夜は部員と走ってきました。ひさしぶりのランはぜんぜん追い込んだものなんかではなくって、のんびりジョグっただけ。こうして少しブランクが出来ると必ず起こる現象があります。・・・それは全身のかゆみ。。（泣笑）

走り始めて５分ほどすると徐々にむずむずし始め、３０分後にはかゆみ炸裂。使っていなかった毛細血管が騒ぎ始めたせいなのか、ある種のアレルギ－なのか、謎の現象ですが、部員も同じ状態になります。

かゆい！かゆい！と呟きながらのランでした。いそいそとお風呂に入り、お湯に浸かってしばらくすると解消します。不思議なのは、バイクやスイムではブランクがあってもこの現象は起きません。そして、翌日、翌々日、とランニングを繰り返せばこの現象は起こらなくなるのです。この謎について何かご存知の方いらっしゃいますか？

そうそう。昨日は皮膚科に受診したところ、お風呂解禁となりました。約２０日振りの湯船は気持ちよかったです。。

◇ハッピーターン◇

天気　くもり

練習　おやすみ

↓今日のおやつ。ハッピーターンです。

まぶされている粉の魔力にとらわれてはや３０年あまり。せんべい本体に粉をしっかりと付着させるため、表面はパウダーポケット加工されています。この粉、ヤケにハマると思っていましたが、どうやら合法麻薬だったらしい。。(^-^;

◇続・擦過傷その後◇

天気　くもり時々雨

練習　おやすみ

↓肩の擦過傷、大公開。。

ヒザ、ヒジ、モモ、手の甲、等の傷はほぼ完治しましたが、肩はまだこんな感じ。深く削ってしまいました。赤みのかかっているのは治った部分、内側のやや白っぽいような黄色っぽい部分は皮膚が出来かけています。受傷して３、４日目あたりまでは直視出来ないほどボロボロでしたが、やっとここまできました。・・・もうちょっとです。。（くるぶしの傷はまだまだグロいので非公開）

肩のやや後ろ側辺りに傷があるところを見ると仰向け加減で転んだのかな。でもそれだったらどうしてヘルメットは前の部分が割れたのか。落車の瞬間、自分の身体がどんなふうに捻じれて転がっていったのか見当もつきませんが、CEEPOさんが無傷だったことを思えば、おそらくバイクを守るかのようにわたくしが下敷きになってアスファルトの上をザリザリと滑走したことだけは確かです。(^-^;

◇モストロ・ヴィコール◇

天気　はれ

練習　バイク（２５Ｋ）

ミナミさんにてヘルメットを購入。結局、コマテツで割ったＯＧＫのモストロヴィコール（ホワイトレッド）とまったく同じ品物を手に入れました。なんだかんだいって、品物が目の前にあると、ああ、これでいいわぁ、と。。

・・・え？エアロヘルメットですか？実力が伴わないと、えさどいだけの（能登弁？金沢では使用しますか？意味としては「立派」「豪華」「豪勢」よろしくない意味では「偉そう」とか「大げさ」）被りモノになってしまうので、アレを装着するからには＜彼女はケモノだよ＞・・・なんてヒソヒソ噂されるほど強くなってからにいたしますです。。(^-^;

↓モストロ姉妹。同じ品物でも柄が微妙に違うのですね。

向かって右側はコマテツにて前の部分が割れたモストロ。ぱっと見はなんともありませんが、右おでこの上がパリッと割れています。やっぱり自転車はノーヘルメットで乗ってはいけません。これがなかったら頭がと割れていても不思議はなかったのですからね。割れたヘルメットは使いものになりませんが、なにやら捨てるのが可哀そうなのでしばらくは安置しておくつもりです。。

傷はまだ気になりますが、午前中にちょっとだけ乗りに行ってきました。遠くへ行って落車したらこわい（・・・トラウマか？）ので、卯辰山４本だけえっちらおっちら上がってきました。ひさしぶりに運動したら、脚よりも心臓がびっくりしたみたいで、１本目の山の上側からはヘナヘナ。２本目からは気の持ちようかもしれないと思い直して、天神橋側から３本。

東長江に下りて鳴和経由の浅野本町ローソンにてちょこっと休憩してから帰宅しました。風が爽やかな良い日でした。。

◇ライブ中継◇

天気　くもり

練習　おやすみ

↓ハワイより生中継を視聴できるサイトはこちら。

ユニバーサルスポーツ

明け方にスイム→バイクへのスタートシーンを確認してから就寝。気がついたら・・・。(^-^;

男子のチャンピオンのゴールを確認しました。上位でゴールする西洋系のみなさんの身体がプロレスラー並みでこわい・・・。コナの風の中をバイクでびゅんびゅん飛ばすにはあのような格闘技系の肉体が必要なのかもしれません。。

先ほどからゴールシーンの中継に切り替わりました。ちょこちょこと女性のトップ、クリッシー・ウェリントンさん（３連覇？）のランニングの映像が流れてきます。男性の上位陣とは違って身体は華奢な方ではないかしらん。あのほっそりした身体でどこにあんなパワーが秘められているのか不思議です。

しかも、一見、顔を真っ赤にして苦しさに耐えているのかと思いきや苦しそうな顔はそこそこに、ほとんどニコニコと笑っているんですよ。（高橋尚子さんの現役引退レース並みの愛想の良さです）すごいなぁ。レベルはぜんぜん違うけど、わたくしも強くてニコニコ走るトライアスリートになりたいです。。

ちょっと憂さ晴らしにネットをウロウロしていたらこんなの発見。そういえば、テレビコマーシャルで何回か観ましたが、こんなにおもしろい作品だったとは。。

↓ジャックが歌ってます。。

２４シーズン６　ＴＶＣＭ集

さて。こんなときは眠るに限ります。。

◇雨音聴きつつ◇

天気　おおむね晴れ

練習　おやすみ

早朝は天気が不安定。雨音を聴きながらまったり朝寝。

昨夜は焼き肉奉行のコナさんのお陰で肉をいっぱい食べることができました。結局３件ハシゴ。ちょっと（ちょっとじゃない）飲み過ぎたみたいで、起き上がってもまだお酒が残っているのか、ふーらふら。食べたら元気になるかと思って食事をしましたが、酒がまわった？のかまた眠くなってきて昼寝しちゃいました。

完全まったり生活もそろそろ区切りをつけたいし、早く治らないかなぁ、傷。来週あたりから、部員と軽く走って有酸素運動生活に復帰予定。とはいえ、年内は２日、３日おきに軽く身体を動かせればいいかな。始動は年が明けてから少しづつ、の予定です。

ご近所へ夕飯の買い物へ。歩いていると意外と風がつめたくって、今夜は何にしようかなーと考えながらぷらぷらと。鮮魚売り場にて白子を発見。・・・あったかいものが食べたいので今夜は湯豆腐に決定。天ぷらで使用したさつまいもが残っていたので、たまにはグラタンなんか作ってみようと思い立って食材を購入。人生で２度目くらいのグラタン作製。うまくいくかなぁ。。

さて。ハワイにてアイアンマン・ワールドチャンピオンシップがスタートするのは現地時間１０日の早朝７時、こちらでは今日の真夜中にあたる時間だそうです。のほさん、ほっぽーさんが参加するのでネットでの中継は観るつもり。参加者の使用するバイク、ホイール、サドル、エアロバーのデータが発表されていて、これはなかなか興味深いです。

お二人が無事にレースを終えることを願いつつ、今夜は湯豆腐で一杯やります。（また飲むのか）

◇擦過傷・１０日後◇

天気　はれ

練習　おやすみ

擦過傷のその後ですが、肩とくるぶし以外はほぼ回復しました。肩はまだまだひりひりする部分がありますが、これは徐々にひりひりエリアも狭まってきているので回復に向かっています。

問題はくるぶしです。かなり深く削ってしまったようで、事故現場にて肉片をばらまいてきた模様。１センチ四方５ミリの穴があいています。お医者さまいわく、組織が死んでしまったので、この部分にあらたな肉がもりあがってきて、皮膚が出来上がるまでにもう一ヶ月くらいはかかりそうなのだそうです。時々しくしくとは痛みますがその痛みも最初の頃ほどのものではないし、穴の空いたジメジメ部分をカーゼなどで保護して、かつ、極端に不衛生な状態に陥らせないことを念頭にいれて生活してください、とのこと。そんなに神経質にならなくても良いみたいです。

お風呂は浸かってもいいらしいですが、ふやけさせたりしてはいけないみたいです。じゃあ、脚を放り上げて入浴にチャレンジしようか、ともくろむこのごろです。とりあえずは肩の傷が癒えるまで待ちますけど。。

そうそう。太ももの打撲も長引いています。腫れと青あざは時間の経過とともに綺麗に消えてゆきましたが、腫れの酷かった部分にはなぜか青あざが出来なかったのでおかしいなと思っていたのですが、どうやら表面ではわからない奥の部分でかなりの出血があったみたい。手で触れると広範囲に硬くなった組織があります。これもネットで調べたところによると１ヶ月ほどでやわらかくなるらしいので時間の経過を待ちたいと思います。。

さて。３連休です。バイクに乗るならまずはヘルメットを手に入れなければ。割れたヘルメットでは危険を防げるパーセンテージが下がるらしいので、連休はバイクの整備と新しいヘルメットを見繕いたいです。。

昨夜は部員がお客さんにもらった海の幸でビールを飲みました。鯛やらサザエたちがとてもおいしかったです。ここ２週間、肝臓トレーニングにばかりにいそしんでいるような・・・。今夜も自転車夜話・コナさんの勝利を祝う宴会に参加することになりましたが頑張ります。。

◇台風通過中◇

天気　あめ

練習　おやすみ

にゃーんだ、たいしたことなかったじゃないの・・・なあんて思っていたのですが、職場に到着したあたりから暴風雨が勢いを増してきました。昨夜は２４シリーズの最新シーズンを観ながらおかしをパクついてしまい、朝起きたら胸焼けしてるっぽいです。

２４シリーズは最新シーズンで、当初の出演者が復活（かっこいいアルメイダ捜査官が死んだはずなのに実は生きていた！）して、なかなか盛り上がってます。観ていても飽きがこないし、共感できるかどうかは別として、バウアー捜査官がますますはちゃめちゃに行動していておもしろいです。

そろそろ走りたいなぁ。軽くでもいいから走らないとごはんもおいしく感じないしビールもおいしく飲めないような気がしてきました。百万石ロードレースにエントリーしようとしましたが、気持ちが乗らずに振り込まず終い。乗り気にならんかったのは今年のゲストはザ・タッチだったせいかしらん。・・・去年のイシハラヨシズミ氏もそれほど参加の理由にはならんかったですが。。

タッチといえば、昨日の読売新聞にて、タッチの作者あだち充さんの記事が載っていました。連載中、ダブル主人公だった兄の和也くんが事故死するという展開になったとき、抗議の手紙も来たけれど、真夜中に＜人殺し！＞という電話がかかってきたそうです。読み手を残念な気持ちにさせ、それほどの思い入れを抱いてもらえて、それは書き手冥利に尽きるとは思いますが、わざわざ電話してくる人もどうか、と。。

思い入れといえば、ネットで見かけた記事で知ったのですが、その昔、２５０万乙女のバイブルといわれた＜りぼん＞という月刊誌がありました。（いまも存在する？）当時、まさに乙女時代？の真っ只中だったわたくし、中学生の頃に愛読していたのですが、そちらで連載していた作品の中でも、＜ときめきトゥナイト＞（←気恥ずかしいタイトルだなぁ）と月の夜星の朝が、ふたたび復活しているということでした。復活といっても、りぼん、で復活しているのではなく、ちょっと年齢層が高めの女性の漫画月刊誌で連載中、とのこと。更にネットで調べを進めると、物語は妙な展開になっていて昔の乙女心をくすぐられたあのハッピーエンドの美しい物語を汚した・・・みたいな意見が大半を占めていて興味をそそられてしまいました。

ってなわけで、帰り際にちょこっと本屋さんで立ち読みして来ました。・・・たしかにアレはイタダケマセン。ハッピーエンドで連載終了してから２０年弱経過し、二人は３５歳。このたび諸事情により離婚しましたという展開で、離婚やら、うまくいかない恋愛やら、不倫やら、ちりばめられていて、大人ネタ満載なんですが、作者は頭の切り替えが出来ていないのか、主人公の精神年齢がまるで中学生なので困りもの。とても、大人の鑑賞にたえうるものとはいえず、残念ながらネット上での批判もウンウンと頷けてしまいました。

過去の物語は静かに葬っておくべき、と感じました。

とまぁ、物語を紡いでいくのは本当に難しいことなのね、なんて思いながら帰宅して２４を見始めたわけですが、やっぱりアメリカのエンタテイメント業界はすごいなーと思い知らされます。ジャック・バウアーが抱えている問題はアメリカ・・・というか世界が抱えている問題と同じなんですよね。相手のルールと自分たちのルールが同じでない場合、トラブルが起こったときにどうやって解決するか。。ジャック・バウアーは決して褒められた行動はしていないけれど、世界で起こる紛争に対して問題提起をしているなと感じました。。

早くランニングしたいなと思いつつ、もうしばらくはＤＶＤ三昧になりそうです。。

◇かんにんしてね◇

天気　くもり

練習　おやすみ

↓キスの天ぷら、他。。

先日の分はすでに解体済みですが、本日捕らえてきたまだ生きているお魚たちの息の根を止めるのは非常に切なかったです。ごめんね、かんにんしてね、と心から謝罪しながら背開きにしてゆきました。背開きはあんまり得意じゃないですが部員がうまくやってくれたので助かりました。。

かつてこんなにおなかいっぱい天ぷらを食べたことはあったろうか。。(^-^;

◇もうちょっと◇

天気　くもり

練習　おやすみ

↓お隣は銭湯。空に煙突が突き立ってます。

トレーニングをお休みして一週間あまり。ちょっと走ってみたいなぁ、バイクにも軽く乗りたいなぁと思ったりもしますが、肩先とくるぶしはまだまだ傷口が癒えていない状態。肩もくるぶしもけっこう深く削ってしまったみたいですね。まだ汗を流すのがこわいし、トレーニング再開はお風呂に浸かれるようになってからかな。もうちょっとです。。

◇まねき猫さん◇

天気　晴れ時々くもり

練習　おやすみ

↓びっちねえさん作品。うちの猫さんを再現していただきました。なんと！手招きまでしてくれちゃってます。

↓部員が獲物を捕えてきました。

猫がいたらば目を爛々と輝かせて飛びかかりそう。。本日は諸事情により解体作業のみで終了です。。

◇意欲回復◇

天気　はれ

練習　おやすみ

焼酎が効いたみたいで明け方に目が覚めたときはまだ酔っぱらい。もうひと眠りして起床は７時過ぎ。洗濯やら掃除やらもろもろの雑事を済ませて食材の買い物に出掛けました。

受傷して１週間。昨日あたりまでは色んなことに対しての意欲がわかなくって掃除もいい加減。ひさしぶりに床を拭いたらとっても足元が気持ちよくなりました。身体が懸命に回復にいそしんでいると気力にまで影響しちゃうのかなぁ。身体も昨日まではひどくむくんでいましたが、今朝あたりからすっきりしてきました。

運動もしていないので、歩いて買い物にでかけたりストレッチをしたりしてのんびりと一日を過ごしました。なんとなく＜おでん＞が食べたくなったので、アジでつみれを作って、汁たっぷりのおでんをつくりました。大根はまだまだ硬いかと思いましたが、下ゆでをしっかりしたのでなんとか及第点の柔らかさになってくれたし、今季お初のおでんはなかなかうまく出来上がりました。秋刀魚も焼いて、ずいきの酢の物も並べて、今夜もビール。

まともに食事するのはひさしぶりのような・・・。やっぱりケガなんかすると大変です。部員にも軽く怒られて、台所仕事まで手伝わせてしまいました。反省したり、今後の走り方について考えたり、で過ぎた一週間でした。いまだに湯船に浸かってまったりしたりできずにいます。早く回復してお風呂にゆっくり浸かりたいないぁ。。

◇新人さん◇

天気　あめのち晴れ

練習　おやすみ

朝方には雨もあがって良いお天気。午前中の診察予定なので早々に実家を出発して皮膚科へ行き、その後、びっちねえさんのところに遊びにいきました。とうとう点滴の管も外れて歩行器を使って軽く徘徊（とまではいかないらしい）できるようになったそう。入院生活２ヶ月。日常生活復帰に向けての第一歩を踏み出せた模様です。

安静の日々が続いていたので、手先の器用なねえさんは、フェルト綿？で作った動物の置物をたくさん作っています。その作品群の中で、かわゆい茶トラ猫さんを一体お嫁にもらいました。で、オーダーメイドも受け付けてるとのことだったのでうちの猫さんの画像を見ながら新しく一体作成してもらう予定。仕上がったオーダーメイドの作品たちを見せてもらいましたが、すんごくリアルで笑えるものから愛らしいものまで３０体？（・・・もっと？）ほどの動物たちがベッドサイドにたむろしていました。。

さっそくお部屋に連れ帰って所定の位置へ。既存のうちの猫さんたちには新人さんと仲良くするように言い聞かせておきました。

夜は飲み会へ。ビールと焼酎、海の幸で夜は更けてゆきました。たのしい土曜日でしたよ♪

◇すきやきナイト◇

天気　あめ

練習　おやすみ

９月末にて健康保険証の期限切れ。明日も皮膚科へ行く予定なので、保険証をもらいに実家へ。。

母親はわたくしのレースを観るのが好き（というかああいうお祭りスポーツイベントが好き）なので、この間の小松のレースを観に来ていました。この日はわたくしが落車してランスタートしてからの観戦になったので、ランでドームに戻ってきたわたくしをみてびっくり☆

とはいうものの、あんたって子は相変わらずほんとにドジねえ、と身体の心配をするよりも呆れた様子。そこまでがんばるのなら優勝しなさい！なんて傷ついたわたくしをイジメます。ただ、救護所で傷口の洗浄作業を手伝ってくれたので傷を見たときにはちょっとびびったそうです。治るのかしらん？？？って。。

そんな母も、１週間近く経って、思った以上に回復しているわたくしの傷をみて驚いていました。最近の治療はすごいのねえ、って。。いやほんと、自分でも日に日に回復していくので驚いています。。

外は激しい雨。二桁にも及ぶ人数の家族とすきやき食べてビールを飲んで就寝しました。

◇１０月です◇

天気　はれ

練習　おやすみ

カリン汁ほぼ止まりました。昨夜の全身シャワーはおそるおそるでしたがなんとか乗り切って、傷を軽く洗って（しっかり洗ったほうが良いのですが・・・）ガーゼを当てて終了。ギャーッと悲鳴をあげるぐらい痛いかと思いきや意外とそうでもなく。。もはや痛みの感覚が麻痺してしまっているのか。

所用で郵便局に行ったらこんなの↓を発見したので迷わずゲット♪

年賀状に使おうかな。今日から１０月です。早いなぁ。。

写真サイトにレースの画像が公開されました。

↓ガーゼひらひら流血ランの模様です。

左足引きずり気味ですね。あと、尻のすぐ下の部分、もう腫れてます。この部分、いまでも腫れているし、椅子に座っているのがけっこうつらいです。スタート直前から第一ラン、バイク、第二ラン、そしてゴール直後、こんなに撮らなくっても・・・画像が４０枚ほどありました。特にバイクの画像がすごかった。落車して再スタ－トした直後な撮影だったので戦意喪失して呆けちゃった顔。完全に放心状態みたいな様子。ランの最中も目がイッテしまってるし。。やっぱりショックだったんだなぁ。。(^-^;

ピンクのウェアは写真映えしていいな☆とは思いました。落車の思い出がよみがえりそうですが、このウェアけっこう好きかも。。