◇里の秋◇

天気　はれ

練習　バイク（６０Ｋ）

静かな、静かな、里の秋♪というフレーズで始まる唄があったなぁ、なんて思いながらCEEPOさんと軽く走ってきました。山間の村の秋はとっても美しかったです。

久しぶりの外走り。負荷をかけた走りは出来なくなっていたけれど、たぶん１００キロ程度の距離をサイクリングする脚は残っているみたいです。固定ローラーでの軽いトレーニングでも効果はあるものなんですね。

しかし、捻挫癖のついた右足が坂道でペダルをふみふみしていると痛みます。コマテツで落車してからは痛みが増してきました。２０キロランの終盤、徒歩になってしまったのもこの痛みのせい。どうやら具合の良くない方向にひねってしまったみたいですね。なんとかしなくては・・・。

もうちょっと走れるかなぁとも思いましたが、足首のこともあるし嫌になる前に帰ってきました。そうそう、かばやき屋が今日をもって閉店してしまうので、最後のうなぎを求めて立ち寄りましたが、残念無念、売り切れ御免だそうです。予約でいっぱいみたい。。あんなに繁盛しているのに閉店だなんて何故かしらん。小さな町のお店なのでおそらく今後、どうして閉店してしまうのかは耳に入ってくるだろうけど、嗚呼、ほんとに残念。。（泣）

昨夜はびっちねえさん応援募金を回収しにミナミさんへ行きましたところ、偶然にも、のほさんと遭遇。新しいホイールの事で相談にのっていただきました。シマノのデュラエースでどうや？とのこと。別府選手、塩野絵美選手も使用しているし、社長さんものほさんも納得のホイールなので間違いないでしょう。。というわけでおいおい手元にやってくる予定ですが納期は未定。とりあえず年が明けてトレーニングを始めるまでに、ということでお願いしました。。初めてのディープリム（５センチ）ほいーる。たぶん、CEEPOさんにはとってもお似合いだろうけれど、肝心のわたくしの脚が貧弱。脚を成長させなければなりませんね。また修行に励みます。。

退院したびっちねえさんへのみなさんからお預かりした熱い気持ちをカバンにしのばせて、強盗にでも遭ったら大変だわ、と緊張しながら、現金輸送。昨夜は一酔に出掛けて集計作業をしました。チカハタさんは、シューズが買えそうだ、と興奮していました。びっちねえさんの更なる回復を願いつつ、ビールを飲み、娘さんのお迎えがやってきたチカハタさんを見送って、ひとり寂しくビールを飲んでいたら、赤ぱじぇろ担当さんがやってきたので談笑しつつ、ごはんとお味噌汁でシメました。

さて。明日はちょっと遠出する予定。おいしいものを食べてお湯に浸かって落車で負った傷をいやしてきます。。